PO ZDROWIE I RELAKS DO BESKIDU NISKIEGO

Strona główna
TOP Beskidu Niskiego
PO ZDROWIE I RELAKS DO BESKIDU NISKIEGO

Uzdrowiska Beskidu Niskiego to kurorty, do których od lat przybywają kuracjusze z różnych zakątków Polski czy Europy, by zadbać o zdrowie, urodę czy po prostu zażyć relaksu. Iwonicz-Zdrój – zwany księciem wód jodowych, otoczony rozległymi lasami bukowo-jodłowymi dawnej Puszczy Karpackiej – urzeka XIX-wiecznymi, drewnianymi zabudowaniami przywołującymi na myśl szwajcarskie uzdrowiska. Z kolei w okolicach Rymanowa-Zdroju gromadzi się powietrze nawiewane z Niziny Węgierskiej, a otaczające lasy, nawilżając je, łagodzą temperaturę, tworząc mikroklimat, stanowiący jeden z walorów leczniczych tego miejsca, popularnego wśród rodziców, chcących wzmocnić zdrowie swoich dzieci.

UZDROWISKO IWONICZ-ZDRÓJ

Iwonickie wody zdrojowe znane były ze swych właściwości już w czasach średniowiecza. Doceniali je nawet medycy królewscy, o czym świadczą XVI-wieczne wzmianki lekarza na dworze Stefana Batorego. Jednak rozkwit tego najstarszego polskiego uzdrowiska przypada na XIX w., kiedy to Iwonicz-Zdrój był własnością Załuskich. Z ich inicjatywy w tej miejscowości Beskidu Niskiego powstały: zakład kąpielowy, łazienki oraz wille i pensjonaty stylizowane na modłę popularnych wówczas szwajcarskich uzdrowisk. Szczyt sławy uzdrowisko przeżywało w dwudziestoleciu międzywojennym, przerwała to jednak wojenna zawierucha. Dziś nadal Iwonicz znany jest z wód o właściwościach przeciwzapalnie i osłaniająco wpływających na śluzówkę układu pokarmowego, drogi moczowe i oddechowe, z których korzystają miejscowi i kuracjusze. Co ciekawe na bazie iwonickiej soli i wód termalnych wytwarzane są także kosmetyki, jak preparaty miejscowej marki Iwoline czy popularna linia do pielęgnacji twarzy i ciała IWOSTIN.

Iwonicz-Zdrój, fot. G. Joniec

Niewątpliwą atrakcją Iwonicza-Zdroju są liczne wyznaczone trasy, umożliwiające piesze wędrówki czy wyprawy rowerowe po okolicznych szlakach Beskidu Niskiego. Wśród nich najpopularniejsze są: trasa na Górę Winiarską i nad malowniczo położone źródełko zwane Bełkotką, na Górę Przednią, na Żabią Górę, na Przymiarki, Górę Glorietę czy do pobliskiego Rymanowa-Zdroju oraz wiele innych.

UZDROWISKO RYMANÓW-ZDRÓJ

Pijalnia wód mineralnych w Rymanowie-Zdroju, fot. G. Joniec

W ślad za sławą Iwonicza-Zdroju – staraniem Potockich – końcem XIX w. powstało uzdrowisko w Beskidzie Niskim - w Rymanowie-Zdroju. Zabytkowe rymanowskie pensjonaty stanowią wdzięczny przykład drewnianej architektury. Uzdrowisko charakteryzuje się niepowtarzalnym i niezwykłym klimatem o cechach zarówno górskich, jak i morskich. Urokliwy jest miejscowy park zdrojowy, przez który przepływa rzeka Tabor. Znajdują się tu liczne źródła – jest ich aż 12! – o bogatych właściwościach, których lista jest imponująca. Niektórych z nich można skosztować w tutejszej pijalni, innych przy zlokalizowanych na terenie zdroju ujęciach. W Uzdrowisku Rymanów rozlewane są wody mineralne, z których największą popularnością cieszy się Celestynka.

Ta miejscowość Beskidu Niskiego była niegdyś popularna wśród polskich artystów. Bywał tu Stanisław Wyspiański, Kazimierz Przerwa-Tetmajer, Kornel Makuszyński, a na rymanowskiej scenie występowała m.in. Hanka Ordonówna, Adolf Dymsza czy Mieczysław Fogg.

Z terenu uzdrowiska wychodzą liczne szlaki spacerowe i piesze Beskidu Niskiego, zachęcające do aktywnego wypoczynku. Nie są one bardzo wymagające, toteż mogą je pokonać nawet okazjonalni wędrowcy. Będą one także odpowiednie na rodzinne wędrówki z najmłodszymi. Przemierzając ścieżki, można nie tylko zaczerpnąć pełną piersią sprzyjającego dolegliwościom górnych dróg oddechowych powietrza, podziwiać urzekającą o każdej porze roku przyrodę Beskidu Niskiego, ale także napotkać na ślady dawnych, wielokulturowych dziejów tych terenów.

Paulina_Jakubczyk_Przymiarki_5253.webp [378.04 KB]

pasmo Przymiarki, fot. P. Jakubczyk

INFORMACJE PRAKTYCZNE

Uzdrowisko Iwonicz S.A.

ul. Torosiewicza 2, 38-440 Iwonicz-Zdrój

Biuro Obsługi Klienta

tel.: 13 430 87 80, 13 430 85 67

e-mail: bok@uisa.pl

uzdrowisko-iwonicz.com.pl

“Excelsior” Szpital Uzdrowiskowo-Rehabilitacyjny, “Pod Jodłą” Sanatorium, “Stare Łazienki” Sanatorium, “Biały Orzeł” Sanatorium, “Ustronie” Sanatorium, Sanatorium Uzdrowiskowe nr IV, Centrum Lecznictwa Uzdrowiskowego, Pijalnia Wód Mineralnych

Uzdrowisko Rymanów S.A.

ul. Zdrojowa 48

38-481 Rymanów-Zdrój

tel. +48 13 435 74 01

e-mail: biuro@uzdrowisko-rymanow.com.pl

uzdrowisko-rymanow.pl

obiekty Uzdrowiska Rymanów

„Polonia” Podkarpackie Centrum Rehabilitacji Kardiologicznej, „Esculap” Szpital uzdrowiskowy, „Zimowit” Szpital uzdrowiskowy, „Anna-Staś” Sanatorium, „Gołąbek” Sanatorium, „Teresa” Sanatorium, „Maria” Sanatorium, „Opatrzność” Przychodnia, Pijalnia wód, „Świtezianka” Hotel i restauracja

Sanatorium uzdrowiskowe „Piast”

ul. Kulczyńskiego 5

38-440 Iwonicz Zdrój

tel.: +48 13 435 07 11, +48 13 435 07 43

e-mail: recepcja@piastiwonicz.pl

piastiwonicz.pl

GŁÓWNE SZLAKI BESKIDU NISKIEGO:

szlak czerwony – Główny Szlak Beskidzki (z Beskidu Zachodniego w Bieszczady): można nim wędrować: w kierunku wschodnim przez: nieistniejącą dziś wieś Wołtuszową, Wisłoczek, Tarnawkę, Puławy, pasma Bukowicy i Kamienną do Komańczy, dalej w wysokie Bieszczady, a w kierunku zachodnim szlak prowadzi przez Iwonicz Zdrój, Lubatową, Górę Cergową, Kąty, Bartne do Krynicy i dalej w Beskidy Zachodnie.

Wędrówki szlakiem czerwonym:

Rymanów Zdrój – Puławy – Bukowica – Komańcza (wyprawa dwudniowa)
Rymanów Zdrój – Iwonicz Zdrój – Lubatowa – Cergowa – Dukla (wyprawa całodniowa)

szlak zielony: Rymanów-Zdrój – Iwonicz-Zdrój

Początek – koniec: Rymanów-Zdrój – Iwonicz-Zdrój

Czas spaceru: ok. 2 godz. 30 min.

Długość trasy: ok. 8 km

spacerowy szlak niebieski: Iwonicz-Zdrój – Bałucianka

Początek – koniec: Iwonicz-Zdrój

Czas spaceru: ok. 1 godz. 50 min.

Długość trasy: ok. 5 km

spacerowy szlak zielony: Iwonicz-Zdrój – góra Przedziwna

Początek – koniec: Iwonicz-Zdrój – Przedziwna (551 m n.p.m.)

Czas spaceru: ok. 50 min.

Długość trasy: ok. 2 km (w jedna stronę)

Proponowane trasy spacerowe w Beskidzie Niskim:

spacer do źródełka Bełkotka – Iwonicz-Zdrój

Początek – koniec: Iwonicz-Zdrój

Trasa: Od węzła szlaków w Iwoniczu-Zdroju, Aleją Naftową, dalej Aleją Wincentego Pola szlakiem niebieskim „Przez Źródło Bełkotka na Przedziwną”, powrót Aleją Naftową do centrum uzdrowiska.

Czas spaceru: ok. 50 min.

Długość trasy: ok. 2 km

trasa przez „źródło Bełkotka” na „Przedziwną”

Początek – koniec: Iwonicz-Zdrój – góra Przedziwna

Czas spaceru: ok. 50 min.

Długość trasy: ok. 2 km (w jedną stronę)

trasa na Żabią Górę

Początek – koniec: Iwonicz-Zdrój – Żabia Góra (549 m n.p.m.)

Trasa: Od węzła szlaków w Iwoniczu-Zdroju, przez Plac Dietla, Las Iwonicki zboczami g. Przedziwnej, później drogą gruntową między polami dociera na szczyt Żabiej Góry (549 m n.p.m.)

Czas spaceru: ok. 1 godz.

Długość trasy: ok. 3 km (w jedna stronę)

trasa na górę Winiarską

Początek – koniec: Iwonicz-Zdrój – Winiarska

Trasa: Od węzła szlaków w Iwoniczu-Zdroju, Aleją Naftową, dalej Aleją Wincentego Pola szlakiem niebieskim „Przez Źródło Bełkotka na Przedziwną”, dalej ścieżką na górę Winiarską (529 m n.p.m.)

Czas spaceru: ok. 1 godz.

Długość trasy: ok. 4 km (w jedna stronę)

Rymanów Zdrój – Stoki Mogiły – Talerze – Kościółek św. Krzyża w Klimkówce

Początek – koniec: tzw. Karczmisko nieopodal sanatorium „Gozdawa”,

Trasa: drogą leśną do Polany Talerze, dalej dolina potoku polną drogą w stronę kościółka pw. Znalezienia Krzyża świętego w Klimkówce, w pobliżu studnia z cudowna wodą

Czas spaceru: ok. 2 godz.

Długość trasy: ok. 4 km (w obie strony)

Rymanów Zdrój – stoki Mogiły, Sucha Góra (611 m) – Kopalnia Ropy Naftowej w Klimkówce – Iwonicz-Zdrój – stokami Gloriety – widokowe pasmo Przymiarek – Rymanów Zdrój

Początek – koniec: Rymanów-Zdrój

Trasa: czerwonym szlakiem z Rymanowa-Zdróju do Iwonicza-Zdroju, powrót szlakiem niebieskim w kierunku Przymiarek, dalej szlakiem zielonym powrót do Rymanowa-Zdroju.

Czas spaceru: ok. 6 godz.

Długość trasy: ok. 17 km

Trasa dla grup starszych i zaawansowanych w wycieczkach turystycznych.